VSツールド八ヶ岳 これが僕の現在地...
膝を痛めてから1か月以上が経過しています。
しかし、時間は止まってはくれません。
管理人の今シーズン初戦、ツールド八ヶ岳に参加してきましたよ～(=ﾟωﾟ)ﾉ
天気があいにくの雨だったためハーフコースでの開催になりましたがレースはレース。
果たして管理人のツールド八ヶ岳はどのようなものになったのか？
ゴチャゴチャ内容を書くのもめんどいんで結果から
49人中13位ドヤァ！
(何がドヤァ！やねん、全然だめじゃねーか(# ﾟДﾟ))
レース内容
序盤から先頭集団についていけず速攻で千切れてしまいました。
ここ最近は膝の調子を伺いながらのトレーニングになっていたので、高強度の練習が不足していました。
千切られてしまうのは仕方のないことですが、今回は気持ちも切れてしまいました。
膝の調子が悪いのであきらめてリタイアしてもいいのではないか？
などと考えてしまいました。
＊ここでホントに膝が痛くなれば心置きなくリタイアするつもりでしたが、今日だけは全く痛みがありませんでした。絶好調！(アドレナリンというやつか)
膝の痛みはなくてもペースは上がらないんですけどね┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
その後何とか走り切りましたが全然追い込めておらず、自分にとって楽なペースで淡々と距離を消化するだけのレースになってしまいました。
自分への甘さ、管理人という人間の悪い部分が露呈されたレースになってしまいました。
もっと勝利に、1分1秒に貪欲になっていかないと今後の成長はないでしょう。
コースレイアウト
序盤は登り主体ですが、ずーと登っているわけではなくスピードの出る平地や下り区間が多々あります。
エアロ系のパーツを使用していれば恩恵を得られると思うので軽さだけでなく、エアロパーツを使用するのも面白いかもしれません。
ちなみにゴールまで〇〇Kmなどの明示がないためコンピューターや自分の記憶を頼りにすることになります。
番外編
長野県ではまだ桜が咲いていました。
管理人は一人で見ていたのですが家族や恋人で来ている人が多く、管理人もいつかはこうなりたいものだと思いました。
いよいよ2018年度スタート！ 今年の参加レースは？
始まりましたなぁ～2018年度。
管理人は今日から社会人2年目！
後輩が部署に入ってきたらビュンビュンに先輩風を吹かせていきたいと思います(´艸｀*)
振り返ればちょうど1年前の4月2日は女の子に振られ.....ゲフンゲフン。
トラウマスイッチが入ってしまいそうなので自転車のお話しでもしましょう！
1年の計は4月にあり！
スタートの季節である4月にしっかりとした展望を描いておくことが大切だと思うわけですよ。
というわけで、管理人がこれから参加する大会および目標を書いていこうと思います(=ﾟωﾟ)ﾉ
4月15日
ツールド八ヶ岳
目標：無事に完走する
え～、現在管理人は膝を痛めておりまともに練習できておりません。
てっきりすぐに回復するものだと思っていましたが、意外に痛みが長引いており完治する見通しが立っていません。
レースまであと2週間。
しっかりと休み、リハビリに励み、無事に走り切りたいものです(; ･`д･´)
こんなときこそ背中をビシッと叩いてくれる彼女が欲しいものです。
例えばこんなふうに↓
彼女「どうせ止めたって無理するんでしょ、もう止めないからとことん走ってきなさい！」バシーン（ ' ^'c彡☆)
みたいな
(↑気持ち悪い妄想はやめろ(# ﾟДﾟ))
7/1
ツールド美ヶ原
目標：年代別トップ10
膝が完治し復活補正が入りバリバリに調子が上がっている予定。
これから管理人のことはフェニックスと呼んでくれ(・ω・)ノ
膝が完治し、調子を取り戻した管理人に彼女が優しく語りかけてくれるんですよ
こんな風に↓
彼女「私、信じてたよ。管理人君なら必ず戻ってくるって。お帰りなさい」
みたいな
(↑だから気持ち悪い妄想はヤメロ(# ﾟДﾟ)！)
8/26
乗鞍ヒルクライム
目標：年代別6位入賞&下山プロポーズ
おそらく毎年恒例会社の夏祭りの手伝いがあるが今年も休む
(先輩方すいません)
ここにコンディションのピークを持って行ければベスト
あとは雨が降らないことを祈ります
レースの目標は年代別6位入賞
結構厳しい戦いになるとは思いますが、やるからには何かしらの爪痕を残したい。
それが男の生き様じゃいΣ(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ
そして上位入賞をした管理人を彼女がお祝いしてくれるんですよ
彼女「おめでｔ
だから妄想はヤメロ(# ﾟДﾟ)！
とりあえず、現時点でエントリーが済んでいるのは、この3つのみです。
レースに参加するのもタダではありませんからしっかりと練習をして万全の状態で臨みたいものです。
そのためにもまずは彼女をつｋ.....ゲフンゲフン。
膝を治し、練習あるのみ。
それでは(=ﾟωﾟ)ﾉ
情に熱い男ですから(｀・ω・´)
春、それは出会いと別れの季節。
管理人も1年前に大学を卒業し、社会人になりました(=ﾟωﾟ)ﾉ
あれから1年が経ち、先日管理人の母校の大学で卒業式が開かれたので行ってきました。
今回卒業式に行く目的としましては袴美女を目に焼き付け、目の保養を.....ゲフンゲフン。
今回卒業式に行く目的としましては、ズバリ先輩方へお祝いの花束を渡すため！
ホラ、管理人って情に熱い男じゃないですか(‐_•)？
(↑知らんがな...)
お世話になった大学院の先輩方の門出をお祝いし、しっかりと1年間の感謝を述べる。
これがラストチャンスかもしれませんからねぇ。
↑花を運ぶ管理人
無事に花束を渡せたのか？
卒業式が終わった後って式場の前で後輩が待ち構えていて大体カオスな感じになって人を探すのって大変なんですよねぇ(; ･`д･´)
お酒を飲んだり、好き勝手にはしゃいでいて世紀末みたいな感じになっています。
↓こんな感じで
注：ウソです
そんな中でも友人の助けがあり無事に先輩を見つけ何とか花束を渡せました(=ﾟωﾟ)ﾉ
花の選択に問題はなかったか。もっといい感じにお祝いの言葉をかけられなかったか。
自分の中で引っかかる部分はありますが、先輩方が喜んでくれたので〇です。
最後に、先輩方ご卒業おめでとうございます。
1年間という短い期間でしたがお世話になりました。
感謝です！
膝の痛みはどのくらいで治るのか？
前々回の記事でお話ししましたが管理人は絶賛膝の痛みを抱えています。
やはり、体を壊してしまっては何も出来ませんから皆さんも故障には注意して自転車ライフを送りましょう。
事の発端は3/3の土曜日にいつも通り自転車に乗っていたら急に左ひざに痛みが生じ、まともにペダルが回せなくなってしまいました。
変化点としては、普段はほぼ毎日自転車に乗っている管理人ですが、その日は風邪で1週間ほど期間が空いて久しぶりの練習でした。
遅れを取り戻そうと気合が入りすぎていたようで体が気持ちに追いついておらず、膝を壊してしまいました;つД｀)
当時の状況としては
・階段の昇降で痛みが出る
・椅子から立つとき、座るときに痛みが出る
・自転車は以ての外
といった状況でした。
あれから3週間が経ち、現在は自転車に乗っていなければ特に痛みはないです。
肝心の自転車は軽い負荷なら20分ほどは何とか回せます(; ･`д･´)
(↑痛みを我慢しながら)
休み明けは頑張るのではなく、軽めのメニューから始める
今回の件で実感したことですね。
結局焦って体を壊してしまうと直すのに時間がかかってしまい、まともに自転車に乗れませんからねぇ。
それでは(=ﾟωﾟ)ﾉ
91%です(｀･ω･´)ドヤァ
QC検定って知ってますか(‐_•)？
Q・・・臭いおっさんが
C・・・センターで踊る
検定である
(↑何を言ってんだテメーは(# ﾟДﾟ)！)
QC検定とは？
品質管理に関する知識をどの程度持っているのかを筆記試験を行って客観的に評価を行うもの(日本規格協会引用)
歩く品質管理と呼ばれる管理人、先日QC検定を受けてきました！
(誰もそんな風に呼んでねーだろ(# ﾟДﾟ)！)
・いきさつ
上司「管理人君もそろそろ仕事に慣れてきたことだし、QC検定受けてみようか(威圧)」
管理人「QC検定ですか(‐_•)？まあ受けてもいいですけど(勉強したいんで残業減らしてくれ)」
上司「管理人君は〇〇大学出身だし、余裕で受かるよねぇ」
管理人「も、もちろん余裕ですわ～(震え)」
上司「ちなみに、今は人事考課の時期だから落ちたらどうなるかわかるよね(*^-^*)」
管理人「ハッハッハ(冗談に聞こえねねーよ！)」
・モチベーション上がらず....
「～したい」という+の感情ではなく、「査定を落としたくない」という－の感情しか持っていなかったので全然勉強がはかどりませんでした(; ･`д･´)
ガッキーに応援してもらえたらめちゃめちゃ頑張れるんですがねぇ..
(↑それは一生ムリだろ)
・自己採点結果
ラスト1週間はガチ勉強モードに入ることができ、集中して勉強に取り組みました。
そして先日の日曜に試験を受け、本日自己採点を行いました。
上司「管理人君、自己採点結果はどうだった(威圧)」
管理人「正解率91%、確実に受かってます(｀･ω･´)ドヤァ」
はっはっは、また給料が上がってお金持ちになっちゃうなぁ～(*'▽')
さいごに
管理人は今回QC検定3級を受けたのですが、ぶっちゃけ簡単でした！
その上の2級は地獄だったとみなさん嘆いていましたが....
製造業に就職をしようと考えている学生は取っておいて損はないと思います。
さて、次回は2級だ！
自転車初心者あるある 膝の痛みは整形外科に行けばいいのか？
どうも、絶賛膝の痛みを抱えて1週間の管理人です(=ﾟωﾟ)ﾉ
痛みが出てから多少は良くなってきているのですが、未だに痛みがあり、自転車に乗れていないので手っ取り早く治せないかと思い整形外科に行ってきました。
自転車乗りの悩みの一つである膝の痛み。
ググってみると、解決策としては自転車のポジションが～、ペダリングが～などとゴチャゴチャ言っているが管理人としては手っ取り早く共通解が欲しいのである。
・早速行ってみた
てっきりおじさんとお話しして今後の処置方法とかを教えてもらうものだと思っていたのですが最初に管理人の対応をしていただいたのが
なんと
なんと
なんと
美人のお姉さんだったんですよΣ(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ！
ポニテ属性を完備していない管理人でしたが綺麗さに圧倒されてしまいましたなあ！
お姉さん「この辺が痛いですか～？」ﾓﾐﾓﾐ
管理人「さっきまで痛みがありましたけどお姉さんに触れられたら治りました(｀･ω･´)ｷﾘｯ」
管理人「すいません、冗談です。特に痛くないです」
などとやり取りをしながらどの辺が痛むのか探っていたのですが、
あら不思議。
指で押されてもどこも痛くはないんですよねぇ。
管理人「おかしいですねぇ。どこも痛くありません」
お姉さん「とりあえずレントゲン撮りましょうか」
～レントゲンパシャリ～
ここできれいなお姉さんからおじさんにバトンタッチ(ﾁｸｼｮｰ)
おじさん「おそらくジャンパーニーですねぇ」
管理人「はて？ジャンパーニー(。´･ω･)?」
説明するのがめんどいんで、ジャンパーニーについて知りたい人は自分でググってね♪
おじさん「程度が軽いので指で押したくらいでは痛みがなかったんですねぇ」
管理人「安静にしてれば治りますか？どれくらいで治りますか？」
おじさん「安静にしてれば治る。どれくらいで治るかはわからん。長くなる人もいる。湿布を貼るのも効果は薄いけどないよりかはマシ」
管理人「そうですか....」
わかったこと
①自転車による膝の痛みは安静にしていれば治る
②回復に近道なし(強いて言うなら湿布を貼る)
③整形外科のポニテお姉さんは綺麗Σ(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ
膝が痛くなる前は胃腸風邪で体調を崩し、復帰直後に膝を痛め、かれこれ半月以上まともに自転車に乗れていない....
チクショー！戦い続けるブランド”管理人”の名折れ！
早く自転車に乗りたい🔥
買っちゃいました、ROVAL CLX32！
ここ最近はすっかり温かくなり、日が出ている時間も長くなってきました。
いよいよ自転車シーズンの到来という感じですな('ω')ノ
早い人はもうそろそろ大会に参加しているのではないでしょうか？
え？管理人はどうかって？
絶賛膝の痛みで自転車に乗れません（#^ω^）
胃腸風邪が治って久しぶりに自転車に乗ったらコレです┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
階段の昇り降り、椅子から立つとき、ものすごく痛いです;つД｀)
はい、本題に入りますが、今シーズンのヒルクライムレース用に新しいホイールを購入しました。
ROVAL CLX32 クリンチャー
ローバルではなくロバールだそうです。
管理人はカン違いしていましたテヘペロ☆
購入に至った経緯
①膝が痛くて自転車に乗れないので自転車屋に行ってぶらぶらする
②何も買う予定はなかったがROVALのホイールを発見
③定価の20%オフになっていた
④最近残業多いし、ね？
⑤ニューホイールでモチベーション上がるやん？
ということですぐさま、近くのイ〇ンに行って22万下ろしてきましたよ！
もう、コンビニで弁当買うような感覚でしたな！
しかし、大金であることには変わりないので少しでも安く買いたいというのが本音。
管理人「あのー、コレ欲しいんですけど、もう少し安くなりませんかねぇ(; ･`д･´)」
店員さん「うーん、これ以上は....」
管理人「そこを何とか！もう一声！よっ、イケメン！」
店員さん「税込みで～円だから、これでどうですか？」
管理人「ありがとうございます！買います（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ」
意外と言ってみるものですなぁ( *´艸｀)
この地味なシンプルでどんなフレームともマッチするロゴ
近年流行りのワイドリムとなっております(=ﾟωﾟ)ﾉ
転がり抵抗の低減、空気抵抗の低減に一役買っています。
しかし、ワイドリム・クリンチャーでありながら重量はナント1280g！
(実測値とは言っていない)
剛性を高めるためにフランジが大きくなっているのですが、フロントフォークによってはフランジと段差が干渉してしまうので別途小さいフランジの購入が必要になります。
(管理人のアンカーRS8はぎりぎりでした...)
せっかく買ったので早く使用したいですねぇ...
今週末までに膝が治ってくれれば....シェイクダウンしたいと思います！
と言いたいところですが、スプロケとチューブとタイヤがないのでセッティングできないや、テヘペロ☆
(めんどいんで、別のホイールから移植はしません)
また、機材の準備、そして管理人が完全復活したときにインプレをしたいと思います。
それでは(=ﾟωﾟ)ﾉ
